长期喝罗汉果水有什么副作用

2025-09-22

10 阅读

长期喝罗汉果水虽然具有一定的保健作用，但也可能带来一些副作用。罗汉果性寒，过量饮用可能导致脾胃虚寒，出现消化不良、腹泻等症状。此外，罗汉果含有大量的糖分，长期大量饮用可能导致血糖升高，对糖尿病患者不利。罗汉果中的某些成分可能与某些药物发生相互作用，影响药物的疗效。因此，长期饮用罗汉果水需要适量，根据个人体质和健康状况进行调整。如有不适，应及时停止饮用并咨询医生。