气阴两虚感冒久治不愈怎样办

2025-09-22

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气阴两虚感冒久治不愈的情况下，首先需要调整生活方式，保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累。其次，饮食上要注重营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物，以增强机体抵抗力。此外，可以采用中医治疗方法，如服用养阴益气的中药，如六味地黄丸等，以调和阴阳，增强体质。同时，适当的运动锻炼也有助于提高身体抵抗力，促进康复。最后，如果症状持续不改善，建议及时就医，寻求专业医生的诊断和治疗。