孕妇禁忌调料有哪些
2025-09-22
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孕妇禁忌的调料包括辣椒粉、花椒、五香粉、鸡精和味精等。辣椒粉和花椒属于辛辣调料，过量食用会刺激胃肠道，不利于孕妇健康。五香粉是热性香料，过多食用容易导致肠道干燥，引起便秘。长期或过量使用鸡精和味精则可能对胎儿的发育产生不良影响，如影响锌的吸收和神经系统的发育。
小草
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