吃减肥药怎么吃不会伤胃

2025-09-22

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首先，选择经过认证的、安全有效的减肥药，避免使用含有刺激性成分或激素的产品。其次，按照医生或药物说明书的建议正确服用，不要过量或长时间连续使用。再者，与健康饮食和适量运动相结合，不要完全依赖药物减肥。此外，如果在服用过程中出现胃部不适或其他不良反应，应立即停药并咨询医生。最后，保持良好的生活习惯，避免熬夜、暴饮暴食等不良行为，以维护身体健康。