极泉的准确位置的作用和功效

2025-09-22

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极泉，又称“涌泉”，是中医经络学中的一个重要穴位，位于足底，具体位置在足掌前部凹陷处，当第二、三跖骨间，跖趾关节的后方。极泉穴具有调节身体机能、促进气血运行、缓解疲劳等多种功效。在中医理论中，极泉穴被认为是肾经的起始点，与肾气密切相关，因此，按摩极泉穴可以帮助改善肾功能，增强身体的抵抗力。此外，极泉穴还具有缓解头痛、失眠、心悸等症状的作用。在日常生活中，我们可以通过按摩极泉穴来达到养生保健的目的，提高生活质量。