舌头起泡怎么办
2025-09-22
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舌头起泡通常是由于上火、口腔炎症或缺乏维生素等原因引起的。面对这种情况,首先应保持口腔卫生,每天刷牙两次,使用漱口水清洁口腔。其次,多喝水,促进新陈代谢,帮助排毒。同时,避免辛辣、油腻等刺激性食物,多吃清淡、富含维生素的食物,如新鲜蔬菜、水果等。如果疼痛难忍,可以使用一些消炎止痛的口腔喷剂或涂抹药膏。此外,保持良好的作息,避免熬夜,增强身体免疫力也很重要。如果长时间不见好转,建议及时就医,以免病情加重。