手三里的准确位置定位

2025-09-22

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手三里，又称手三里穴，是中医经络学说中的一个重要穴位，位于人体的前臂部位。具体来说，手三里穴位于前臂外侧，当肘横纹上1寸处，即在肘关节外侧横纹向上量取1寸的位置。这个穴位属于手阳明大肠经，具有调节肠胃功能、缓解肌肉疼痛、改善局部血液循环等作用。在中医治疗中，手三里穴常用于治疗头痛、牙痛、肩臂痛、腹痛、腹泻等症状。通过按摩、针灸等方法刺激手三里穴，可以有效地缓解相关症状，促进身体健康。