餐前和餐后血糖的正常值是多少

2025-09-22

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餐前和餐后血糖的正常值是衡量人体血糖水平的重要指标。餐前血糖，也称为空腹血糖，正常值范围通常在70-99毫克/分升（mg/dL）。餐后血糖，即餐后2小时的血糖值，正常值范围为140毫克/分升（mg/dL）以下。这些数值有助于医生评估个体的血糖控制情况，从而制定合适的治疗和管理方案。值得注意的是，不同人群和个体可能存在一定的差异，因此，了解自己的血糖水平并定期进行检测是非常重要的。同时，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动和良好的作息习惯，对于维持正常的血糖水平具有积极作用。