空腹多久会出现尿酮体

2025-09-22

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空腹多久会出现尿酮体这个问题因人而异，但通常在人体长时间没有摄入足够的碳水化合物，或者在进行低碳水化合物饮食、禁食或剧烈运动后，身体会开始分解脂肪以获取能量，这个过程会产生酮体。一般来说，当人体开始产生酮体时，尿酮体的出现可能在12至24小时左右，但这个时间会因个体差异、饮食习惯、运动量等因素而有所不同。有些人可能在更短的时间内出现尿酮体，而有些人可能需要更长的时间。因此，要准确判断尿酮体出现的时间，最好通过定期检测尿酮水平来了解。