什么叫甘油三酯

2025-09-22

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甘油三酯（Triglycerides，简称TG）是一种脂肪类物质，主要由甘油分子和三个脂肪酸分子组成。它是人体储存能量的主要形式之一，广泛存在于脂肪组织、肝脏和血液中。甘油三酯在人体内起着重要的能量供应和保护作用。当人体需要能量时，甘油三酯会被分解，释放出脂肪酸，供身体各部位使用。此外，甘油三酯还有助于维持体温、保护内脏器官以及维持细胞膜的稳定性。然而，过高的甘油三酯水平可能导致心血管疾病等健康问题，因此需要通过合理饮食和锻炼来控制其水平。