晚上睡觉遗精怎么回事

2025-09-22

7 阅读

晚上睡觉遗精，通常是指在睡眠过程中，男性在没有性行为的情况下，不自主地发生射精现象。这种现象在医学上被称为梦遗或夜间射精。遗精的原因可能包括生理和心理因素。生理因素可能包括激素水平的变化、生殖器官的局部刺激等。心理因素可能包括性压抑、焦虑、紧张等情绪状态。遗精在青春期男性中较为常见，随着年龄的增长，发生率会逐渐降低。如果遗精频繁发生，可能需要寻求专业医生的帮助，以排除潜在的健康问题。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适当运动等，也有助于减少遗精的发生。