菊花枸杞决明子茶能天天喝吗

2025-09-22

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菊花枸杞决明子茶是一种常见的中草药茶饮，具有一定的保健作用。菊花具有清热解毒、明目的功效；枸杞具有滋阴补肾、明目的作用；决明子则有清肝明目、润肠通便的功效。然而，菊花枸杞决明子茶并不适合天天饮用。因为每个人的体质不同，长期大量饮用可能会导致身体不适。特别是脾胃虚寒、腹泻、低血压等体质的人群，更应谨慎饮用。此外，孕妇、哺乳期妇女和儿童也应避免饮用。总之，适量饮用菊花枸杞决明子茶对身体有益，但不建议天天饮用。