经常吸二手烟的人怎么样清理肺部
2025-09-22
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经常吸二手烟的人可以通过以下方式清理肺部：首先应尽量远离二手烟，避免烟雾刺激肺部；其次，如果处于二手烟环境中，应注意开窗透气，保持室内空气流通，以降低二手烟浓度；同时，适当运动如深呼吸、慢跑等可以锻炼肺部，加快新陈代谢和毒素排出；最后，多喝水也有助于清理肺部。
小草
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