脱发类型自测
2025-09-22
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脱发类型自测是一种自我评估方法，可以帮助人们了解自己可能面临的脱发问题。首先，观察头发的脱落情况，如每天脱落的头发数量是否超过100根。其次，检查头皮状况，如是否有红肿、瘙痒或油腻感。再者，分析生活习惯和饮食结构，如是否经常熬夜、压力大或摄入过多油腻食物。此外，考虑遗传因素，家族中是否有脱发史。最后，关注脱发部位，如是否集中在头顶或前额等。通过这些方面的自测，可以初步判断自己可能属于哪种脱发类型，如雄激素性脱发、脂溢性脱发、营养性脱发等。但最终的诊断还需咨询专业医生。
