怎么快速消除牙龈肿痛

2025-09-22

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要快速消除牙龈肿痛，可以采取以下措施：首先，保持口腔卫生，每天刷牙两次，使用漱口水，以减少细菌滋生。其次，可以使用含有消炎成分的牙膏，如含有氯己定的牙膏，有助于减轻牙龈炎症。此外，可以使用冷敷或热敷的方法缓解疼痛，将冰袋或热毛巾敷在患部，每次约10分钟。还可以口服消炎止痛药，如布洛芬，以减轻疼痛和炎症。如果牙龈肿痛持续不减，建议及时就医，寻求专业治疗。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠，有助于提高身体抵抗力，预防牙龈肿痛。