拔智齿后可以吃什么

2025-09-22

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拔智齿后，饮食的选择对于伤口愈合和减少感染风险至关重要。在拔牙后的24小时内，应避免进食硬、热、辣、酸的食物，以免刺激伤口。建议选择流质或软食，如稀粥、牛奶、豆浆、果汁、酸奶、豆腐脑等。同时，可以适量摄入富含维生素C和蛋白质的食物，如新鲜水果、蔬菜泥、鸡蛋羹等，以促进伤口愈合。拔牙后1-2天内，尽量避免用拔牙一侧咀嚼，以免对伤口造成压力。随着伤口逐渐愈合，可以逐渐尝试吃一些半流质食物，如面条、土豆泥等。在整个恢复过程中，保持口腔清洁，避免食物残渣滞留在伤口附近。