橘红和陈皮泡水的功效

2025-09-22

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橘红和陈皮泡水是一种具有多种功效的中草药茶饮。橘红，又称陈橘皮，主要来源于成熟的橘子皮。它具有理气、化痰、止咳、平喘等功效，对于治疗咳嗽、气喘、胸闷等症状具有显著效果。陈皮，即晒干的橘子皮，具有疏肝解郁、健脾和胃、燥湿化痰等作用。两者泡水饮用，可以调和脾胃，促进消化，缓解胃部不适。此外，橘红和陈皮泡水还具有抗氧化、抗炎、抗菌等作用，有助于增强免疫力，预防感冒等疾病。总之，橘红和陈皮泡水是一种健康、天然的保健茶饮，适合各种年龄段的人群饮用。