发烧吃点哈
2025-09-22
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发烧时，建议选择清淡易消化的食物如粥、面条，避免油腻、辛辣食品。同时，可摄入富含优质蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶，以及富含维生素和矿物质的水果和蔬菜，如橙子、苹果。还要保证充足的水分摄入，可以喝温开水或淡盐水。这些食物有助于身体恢复。
小草
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