什么叫甘油三酯?

2025-09-22

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甘油三酯，又称为三酰甘油，是一种常见的脂肪分子，主要由甘油分子和三个脂肪酸分子结合而成。它是人体内储存能量的主要形式之一，广泛存在于血浆、脂肪组织和肝脏等部位。甘油三酯在人体内发挥着重要的生理功能，如提供能量、维持体温、保护内脏等。然而，过高的甘油三酯水平可能导致心血管疾病、肥胖和糖尿病等健康问题。因此，了解和控制甘油三酯水平对于维护身体健康至关重要。通过合理饮食、增加运动和改善生活习惯，可以有效降低甘油三酯水平，预防相关疾病的发生。