陈皮和什么搭配泡水

2025-09-22

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陈皮，又称为陈橘皮，是一种常见的中药材，具有疏肝理气、化痰止咳的功效。陈皮泡水时，可以与多种食材搭配，以达到不同的保健效果。首先，陈皮可以与枸杞搭配，枸杞具有滋阴补肾、明目的功效，两者结合可以增强免疫力、改善视力。其次，陈皮与红枣搭配，红枣具有补气养血、安神的功效，两者结合可以改善气血不足、失眠等症状。此外，陈皮还可以与生姜、蜂蜜、菊花等食材搭配，具有不同的保健作用。总之，陈皮泡水的搭配方式多样，可以根据个人体质和需求选择合适的搭配。