去脂体重偏高是啥意思

2025-09-22

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去脂体重偏高，是指在人体体重中，除去脂肪组织后的体重比例相对较高。这通常意味着一个人的肌肉、骨骼、水分和其他非脂肪组织的含量较多，而脂肪组织的含量相对较少。这种现象可能与个人的饮食习惯、运动习惯、遗传因素等多种因素有关。去脂体重偏高并不一定意味着健康，因为过高的肌肉量可能会导致身体负担加重，影响心血管健康。同时，如果去脂体重偏高是由于水分潴留或肌肉萎缩等原因造成的，也可能对健康产生不良影响。因此，保持适当的去脂体重比例，结合均衡的饮食和适量的运动，是维护身体健康的重要手段。