三七花怎么泡水喝

2025-09-22

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三七花，又称为田七花，是一种具有药用价值的植物。泡水喝的方法如下：首先，选择干燥、无杂质的三七花。将适量三七花放入杯中，一般3-5朵即可。然后，用沸水冲泡，水量可以根据个人口味调整。待三七花在水中慢慢展开，颜色变为淡黄色，即可饮用。泡水后的三七花可以反复冲泡，直至颜色变淡。三七花泡水具有清热解毒、活血化瘀、降血压等功效，适合高血压、高血脂等患者饮用。但需要注意的是，孕妇、月经期女性以及体质虚寒的人群不宜饮用。