170cm体重多少合适
2025-09-22
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170cm的身高对于体重的合适范围因人而异，因为体重受到年龄、性别、肌肉量、体脂率等多种因素的影响。一般来说，可以通过计算体质指数（BMI）来评估一个人的体重是否在健康范围内。BMI的计算公式是体重（千克）除以身高（米）的平方。对于成年人，BMI在18.5到24.9之间被认为是正常范围。以170cm的身高为例，体重在53.5千克到72.5千克之间是较为合适的。然而，这只是一个大致的参考值，具体还需结合个人的身体状况和生活习惯进行评估。保持均衡的饮食和适量的运动，以达到一个健康的体重是最重要的。
