缓解孕吐的食物有哪些

2025-09-22
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缓解孕吐的食物包括清淡易消化的小米粥、南瓜粥,口味酸甜的橙子、葡萄,以及具有止吐作用的柠檬,中和胃酸的苹果,保护胃黏膜的牛奶等。同时,应避免辛辣刺激、产气、酸性的食物,如辣椒、洋葱、奶酪等。

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小草

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