针灸治疗失眠

2025-09-22

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针灸治疗失眠是一种传统的中医治疗方法，通过刺激特定的穴位来调整人体的气血和阴阳平衡，从而达到改善失眠症状的目的。针灸治疗失眠的原理主要是通过刺激经络，促进气血运行，调和阴阳，使大脑神经得到舒缓，减轻焦虑和紧张情绪，进而改善睡眠质量。针灸治疗失眠的常用穴位包括：足三里穴、合谷、太冲、内关等。治疗过程中，医生会根据患者的具体情况选择合适的穴位和刺激方法。针灸治疗失眠通常需要一段时间的持续治疗，以达到最佳效果。同时，患者还需要调整生活方式，保持良好的作息习惯，以促进身心健康。