牙龈肿痛该怎么办?平常使用哪种牙膏比较好啊?

2025-09-22

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牙龈肿痛时，首先应保持口腔卫生，每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于2分钟。可以使用含有消炎成分的牙膏，如含有氟化物的牙膏，有助于减少牙菌斑和牙龈炎。此外，可以使用漱口水，以进一步清洁口腔和减轻牙龈肿痛。如果牙龈肿痛持续不减，建议及时就医，以便得到专业的治疗。在选择牙膏时，应根据自己的口腔状况和需求来选择。例如，如果有牙齿敏感问题，可以选择含有抗敏感成分的牙膏；如果有口臭问题，可以选择含有清新口气成分的牙膏。同时，要注意牙膏的氟化物含量，适量的氟化物有助于预防蛀牙。总之，选择牙膏时要综合考虑自己的口腔需求和牙膏的功能。