玉米须一个星期喝几次

2025-09-22

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玉米须，又称玉米须茶，是一种以玉米须为主要原料的天然饮品。关于玉米须茶的饮用频率，并没有严格的规定，主要取决于个人的体质和需求。一般来说，一个星期喝2-3次即可。对于需要调理身体、改善水肿、降低血压等需求的人群，可以适当增加饮用次数，但最好不要超过每天一次。此外，饮用玉米须茶时，还需要注意适量，过量饮用可能会导致身体不适。总之，适量饮用玉米须茶，可以帮助身体排毒、利尿消肿、降低血压等，有益于身体健康。