阴道冲洗器怎么用

2025-09-22

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阴道冲洗器是一种用于清洁阴道的工具，使用时需要注意以下几点：首先，确保双手和冲洗器都已经清洁干净。然后，将冲洗器的头部充满温水或生理盐水，水温应保持在体温左右，避免过热或过冷。接着，采取舒适的姿势，如蹲下或抬高一条腿。将冲洗器的头部轻轻插入阴道，深度约为3-4厘米。然后，轻轻挤压冲洗器的球体，让水流进入阴道，进行冲洗。冲洗完毕后，将冲洗器抽出，用温水清洗外阴。需要注意的是，阴道冲洗器的使用不宜过于频繁，以免破坏阴道内的正常菌群平衡。如有不适或疑问，应及时咨询医生。