妊娠糖尿病怎么控制

2025-09-22

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妊娠糖尿病是一种在怀孕期间出现的高血糖状况，对母婴健康有一定影响。要有效控制妊娠糖尿病，首先需要密切关注血糖水平，定期进行血糖检测。其次，合理调整饮食结构，增加膳食纤维摄入，减少高糖、高脂食物的摄入，保持饮食平衡。此外，适当增加运动量，如散步、孕妇瑜伽等，有助于改善胰岛素敏感性，降低血糖。在必要时，可在医生指导下使用胰岛素等药物治疗。保持良好的心态，遵循医生建议，定期产检，以确保母婴健康。