甩脂机真的能减肥吗对身体有害吗

2025-09-22

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甩脂机作为一种辅助减肥工具，其原理是通过高频振动帮助身体燃烧脂肪。然而，甩脂机并不能替代健康的饮食和规律的运动。单纯依靠甩脂机减肥效果有限，且过度依赖可能导致身体肌肉松弛。此外，甩脂机使用不当可能会对身体造成一定伤害，如皮肤红肿、关节疼痛等。因此，要想达到减肥效果，还需结合科学的饮食和适量的运动。在使用甩脂机时，应遵循产品说明，避免长时间或过度使用，以免对身体造成不良影响。