番泻叶能减肥吗

2025-09-22

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番泻叶是一种常见的中草药，被一些人认为具有减肥的功效。然而，这种说法并没有科学依据。番泻叶的主要作用是刺激肠道，增加肠道蠕动，从而帮助排便。这种作用可能会让人产生一种“减肥”的错觉，但实际上，它并没有真正减少体内的脂肪。此外，长期或大量使用番泻叶可能会导致肠道功能紊乱，甚至引发一些健康问题。因此，如果想要减肥，最好的方法还是均衡饮食和适量运动，而不是依赖番泻叶等药物。