物理降温怎么做
2025-09-22
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物理降温是借助冰敷、冰水等方式快速将人体体温降低至正常范围的一种治疗性操作。具体做法包括：1、温水擦浴，水温32℃~34℃适宜，每次擦拭时间应在10分钟以上，重点擦拭皮肤皱褶处如颈部、腋下等。2、使用退热贴，但需注意新生儿皮肤娇嫩，贴敷时间不能过长，避免皮肤损害。3、适量减少衣物，保持头部散热以及手脚捂热。4、调节室内温度，适度透气有助降温。物理降温安全有效，副作用少，特别适用于小儿和退热药物过敏的患者。（注：物理降温不适合38.5℃以上的高烧，出现高热时应及时就医。）
