喝酒对身体好吗

2025-09-22

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喝酒对身体的影响因人而异，适量饮酒可能对某些人有一定的益处，如降低心血管疾病风险、促进消化等。然而，过量饮酒对身体的危害是不容忽视的。长期大量饮酒可能导致肝脏疾病、心血管疾病、神经系统损伤、肥胖、营养不良等问题。此外，酒精还会影响人的心理健康，增加焦虑、抑郁等心理问题的风险。因此，适量饮酒或许对身体有益，但过量饮酒则对身体有害。建议根据个人体质和健康状况，合理控制饮酒量，以维护身体健康。