坐飞机耳朵痛怎么办
2025-09-22
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坐飞机时耳朵疼痛是一种常见现象，通常是由于大气压力突然变化导致咽鼓管闭塞，使中耳内外气压差悬殊所致。为缓解这种疼痛，可以采取一些简单的方法。首先，可以尝试主动作咽喉运动，例如吞咽口水、咀嚼口香糖或者打呵欠，以帮助打开咽鼓管，平衡鼓室内外气压。此外，也可以尝试捏住鼻子闭住口，然后用力呼气，这种方法可以帮助打通咽鼓管，减轻耳内疼痛。另外，避免在急性上呼吸道感染时乘坐飞机，以免加重耳朵不适。总的来说，及时采取上述方法可以有效缓解坐飞机时的耳朵疼痛，让您在旅途中更加舒适。
