流产后注意什么

2025-09-22

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流产后，女性需要特别关注身体健康和心理调适。首先，保持良好的休息和饮食习惯，避免剧烈运动和重体力劳动，以促进身体恢复。其次，注意个人卫生，避免感染，特别是生殖器官的清洁。此外，适当补充营养，如蛋白质、维生素和矿物质，以增强身体抵抗力。在心理层面，流产可能会带来一定的心理压力，建议寻求亲友支持或专业心理咨询，以帮助缓解情绪。最后，遵循医生的建议，定期进行复查，确保身体恢复正常。在流产后的一段时间内，避免性生活，以免对身体造成不必要的伤害。