戴牙套怎么刷牙

2025-09-22

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戴牙套刷牙需要格外注意，以保持口腔卫生并避免牙套受损。首先，选择一款软毛牙刷，以减少对牙齿和牙龈的刺激。在刷牙时，采用45度角的方式，将牙刷轻轻放置在牙齿和牙套的交界处，用小幅度的圆周运动进行清洁。确保清洁牙套的每个角落，包括牙套的内侧和外侧。每次刷牙至少需要2分钟，每天早晚各刷一次。此外，使用含氟牙膏可以帮助预防蛀牙。在刷牙后，可以使用牙线或者专用的牙套清洁工具，进一步清除牙缝中的食物残渣。最后，定期去牙医诊所进行专业清洁，以确保牙套和牙齿的健康。