不自觉咬紧牙关是病吗

2025-09-22

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不自觉咬紧牙关，通常被称为磨牙或紧咬症，这种现象可能并非一种疾病，而是一种无意识的行为。然而，如果这种行为持续且频繁，它可能会导致一些健康问题，如牙齿磨损、颌关节疼痛和肌肉紧张。磨牙或紧咬症可能与多种因素有关，包括压力、焦虑、睡眠障碍或牙齿排列不整。在某些情况下，这种行为可能是潜在健康问题的标志，如睡眠呼吸暂停或胃肠问题。因此，如果经常出现不自觉咬紧牙关的情况，建议咨询医生或牙医，以确定是否存在潜在的健康问题，并寻求适当的治疗或干预措施。