治疗失眠的药
2025-09-22
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治疗失眠的药物有很多种，但选择和使用这些药物需要谨慎。首先，药物治疗失眠并非长期解决方案，因为长期使用可能导致依赖性和副作用。常见的失眠药物包括苯二氮平类药物（如安定）、非苯二氮平类药物（如佐匹克隆）和褪黑激素受体激动剂（如拉梅尔酮）。这些药物通过调节大脑中的神经递质，帮助改善睡眠质量。然而，在使用这些药物之前，建议先尝试非药物治疗方法，如认知行为疗法、改善睡眠卫生和进行放松训练。如果非药物治疗无效，可以在医生的建议下，选择合适的药物治疗失眠。同时，注意遵循医嘱，避免滥用药物，以免对身体造成不良影响。
