拔智齿吃什么

2025-09-22

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拔智齿后，饮食选择对于伤口愈合和减轻疼痛至关重要。首先，应避免硬、脆、热的食物，以免刺激伤口。建议选择流质或半流质食物，如稀粥、果汁、奶昔等。同时，富含维生素C和蛋白质的食物有助于伤口愈合，如瘦肉、鸡蛋、豆腐等。此外，喝足够的水有助于保持口腔湿润，减少感染风险。在拔智齿后的头几天，可以逐渐尝试吃一些软食，如煮熟的蔬菜、面条等。总之，拔智齿后的饮食应以清淡、易消化为主，避免刺激性食物，以促进伤口愈合。