牛磺酸的作用是什么
2025-09-22
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牛磺酸，又称牛磺酸，是一种含有硫的氨基酸，广泛存在于动物体内，尤其是在肌肉和神经组织中。它在人体内具有多种重要的生理功能。首先，牛磺酸对心血管系统具有保护作用，可以降低血压，预防心血管疾病。其次，它对肝脏具有保护作用，可以促进胆汁分泌，防止脂肪性肝病。此外，牛磺酸还具有抗氧化作用，可以清除体内的自由基，延缓衰老。在神经系统方面，牛磺酸可以促进神经传导，提高记忆力和学习能力。最后，牛磺酸还可以增强免疫力，提高机体对疾病的抵抗力。因此，牛磺酸在人体健康中扮演着重要的角色。
