容易出汗怎么办

2025-09-22

25 阅读

容易出汗多为气虚或湿热体质，可以选择饮食调节如多吃补气降火的食物、物理治疗如电离子治疗法、药物治疗如服用具备滋阴补气功效的中药或外用减少汗液分泌的西药，以及手术治疗如汗腺切除手术等方法进行改善。同时，日常保健也十分重要，包括保持皮肤清洁干燥、及时更换湿衣物、补充膳食纤维和维生素、增强机体免疫力等。加强体育锻炼和注意劳逸结合也是减少出汗的有效方法。