眼睛疲劳怎么回事

2025-09-22

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眼睛疲劳多因用眼不当、结膜炎、干眼症等原因引起。长时间使用电子产品、熬夜、佩戴度数不合适的眼镜等都会导致眼疲劳。此外，特殊时期如怀孕期、产后哺乳期等也可能出现眼疲劳。眼疲劳的症状包括流泪、怕光、结膜充血等，还可能伴有全身症状如困倦、记忆力减退等。为缓解眼疲劳，可以控制用眼时间、保持规律作息、注意用眼卫生，并遵医嘱使用适当的滴眼液。