银耳为什么助湿气
2025-09-22
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银耳具有养胃生津的作用，可能会使人体内痰液增多，对于脾虚泄泻和风寒咳嗽的患者，虽可生津止咳，但痰湿体质的患者长期服用却容易助长体内湿气，导致油光满面、皮肤浮肿、周身乏力、头脑不清等症状，因此对湿气重的人来说，不宜长期食用银耳。
小草
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