心突然绞痛怎么办

2025-09-22

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心突然绞痛是一种紧急情况，需要立即采取措施。首先，保持冷静，避免恐慌，因为过度紧张会加重心脏负担。然后，尽量找到一个舒适的位置坐下或躺下，避免剧烈运动。同时，深呼吸，尽量放松身体，减轻心脏压力。如果症状持续不缓解，或者伴有呼吸困难、晕厥等症状，应立即拨打急救电话，寻求专业医疗救助。此外，平时应注意预防，定期体检，控制高血压、高脂血症等心血管疾病的危险因素。