平甩功治疗哪些疾病

2025-09-22

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平甩功是一种传统的中国气功疗法，具有调节身体机能、增强体质、预防和治疗疾病的作用。它主要通过平甩手臂、摆动腰部、扭动关节等动作，达到疏通经络、调和气血、平衡阴阳的目的。平甩功适用于多种疾病的辅助治疗，如颈椎病、腰椎病、关节炎、肩周炎等运动系统疾病；高血压、糖尿病、心脏病等慢性疾病；神经衰弱、失眠、焦虑等精神神经系统疾病。此外，平甩功还能增强免疫力，预防感冒等常见疾病。总之，平甩功是一种有益的养生保健方法，但应根据个人体质和病情选择合适的锻炼方式。