什么食物清肺效果最好
2025-09-22
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临床上并没有养肺、清肺效果最好的食物，但雪梨、白萝卜、山药、百合等食物都具有清肺的功效。雪梨可以生津、清燥、止咳、润肺；白萝卜能止咳、化痰，对肺部有养护作用；山药中的皂苷物质可以补脾养胃、补肺益肾、养肺、清肺；百合则可以清肺润燥、养阴润肺。
小草
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