石橄榄的功效与作用
2025-09-22
11 阅读
石橄榄具有抗氧化和增强免疫力的功效和作用。其橄榄油富含抗氧化剂和酚类化合物，可发挥抗氧化效果。同时，它含有大量不饱和脂肪酸及丰富维生素，适量食用可提高人体免疫力。但脾胃虚寒的人群和经期妇女应少量服用，过敏及过敏体质者需谨慎食用。
小草
专注人工智能、前沿科技领域报道，致力于为读者带来最新、最深度的科技资讯。
