活血化瘀的食物有什么
2025-09-22
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活血化瘀的食物包括黑木耳、韭菜、油菜、红糖、洋葱等，这些食物可以促进血液循环，具有一定的活血功效。此外，还有黑豆、黄豆、香菇、茄子、海藻、海带、紫菜等，也具有活血散结的作用。在日常饮食中，可以适当选择这些食物来帮助活血化瘀。
小草
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