眼疼怎么办

2025-09-22

32 阅读

眼疼是一种常见的不适症状，可能由多种原因引起，如长时间用眼、眼部疲劳、眼部感染等。面对眼疼，首先应保持冷静，采取以下措施：1.休息：暂时停止用眼，闭上眼睛休息10-15分钟，让眼睛得到充分休息。2.热敷：用热毛巾敷在眼睛上，可以缓解眼部疲劳和疼痛。3.调整用眼环境：确保室内光线适宜，避免过亮或过暗。4.眼部按摩：轻轻按摩眼周，促进血液循环，缓解眼部不适。5.使用眼药水：根据医生建议，适当使用眼药水缓解眼部不适。6.保持良好的用眼习惯：避免长时间用眼，每隔一段时间进行眼部休息。若眼疼持续不减或伴有其他症状，建议及时就医，以便得到专业诊断和治疗。