做完手术吃什么伤口愈合快
2025-09-22
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做完手术后，伤口愈合的速度与饮食密切相关。首先，患者应保证充足的蛋白质摄入，如鱼、肉、蛋、奶等，以促进细胞修复和组织再生。其次，富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等，有助于胶原蛋白的合成，加速伤口愈合。此外，富含锌的食物，如牡蛎、红肉、豆类等，也有助于伤口愈合。同时，适量摄入膳食纤维，如全谷类、蔬菜、水果等，有助于维持肠道健康，促进营养吸收。最后，保持充足的水分摄入，有助于身体代谢和排毒。避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，以免影响伤口愈合。总之，合理的饮食搭配和营养均衡，有助于手术后伤口的快速愈合。
